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作曲家ヒロエ先生が贈る音と癒しのリラックス・タイム
   
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2007年02月03日

私の目指している笑い

こんにちは。訪問ありがとうございます。


私の目指している笑いがあります。

それは誰も傷つけない笑いです。


ですから人が集まったとき、その場にいない人の誹謗中傷などが始まった

ときは、内心どきどきしています。


この話題からどうやって話題をそらすか?

この空気をどんな話題によって変えるか?

この話題にまったく関係のないことにならずに(話をつなげながら)どう

やって明るい方向にもっていくか?


そんなことを考えてどきどきしてしまいます。

あまり誹謗中傷の内容を聞いていません。


そしていいアイデアが浮かぶとうれしくてどきどきしてしまいます。


(・・・・たいていは、自分の軽い失敗ネタにおちつくのですけど・・・)
posted by mermaid at 08:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月02日

春が始まります!

こんにちは。訪問ありがとうございます。


旧暦では立春は新しい年の幕開けとされていました。

(立春は2月4日ごろ)

そして立春の前の日が節分です。

節分には豆まきをして家の中から邪気を追い払う、というのはみなさん

ご存知だと思います。


ところで。

昔話にこんなのがあります。

そうやって家の中から追い出された鬼が行くところがなくて困っていたら

ある家のおじいさんが困っている鬼たちを集めて家に招き、お酒や

ごちそうをふるまって宴会をしました。

鬼たちはたいそう喜んでおじいさんに金銀財宝をもたらしてくれました。


ほのぼの。

おもてなしの心というものは豊かなものなのですね。


さて。

立春から春が始まる、といわれます。

さあ、新しい春が始まりますよ!



posted by mermaid at 13:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月31日

全部やりたくてやっていること

こんにちは。訪問ありがとうございます。


一月の終りの日です。

なんだか年が明けてから早いと思いませんか?

これではあっという間に次のお正月が来てしまいそうですが・・・・・・・


きのうも『やらなければならないこと』に追われて一日があっという間に

終わってしまったのですが、ふと考えてみると『やらなければならないこと

って何???』


つきつめていくと本当は『やらなければならないこと』はひとつもないの

です。

すべてのことは自分が選んで自分が決めてやると決めたこのなのです。

言ってみれば『やらなくてはいけないこと』ではなくて、すべてのことは

『やりたくてやっていること』なのです。

そう考えると毎日の過ごし方や忙しすぎて思うことができない日常に何か

変化があるかもしれません。


すべてのことは『やりたくてやっていること』なのです。
posted by mermaid at 09:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月30日

使途不明金のゆくえ

こんにちは。訪問ありがとうございます。


友人たちと使途不明金&無駄なお金について考えてみました。

『見栄で友人や後輩や女子にごちそうしてしまう』

『飲まなければいいとわかっているのに飲んでしまって体を壊して、その

フォローのための病院代や薬代』

『仕事の合間に一人で食事をするだけなのについ外食してしまう』

『ごちそうを食べて週末に行く断食道場の代金』


なるほど。

使途不明金は『食』に関することが多いようです。

『食』は生きることそのものに深く関係するのでいろいろな感情が反映され

やすいのかもしれませんね。

『食』を見直してみると、まわりのいろいろなことが改善するかも

しれません。


posted by mermaid at 09:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月29日

いいことだけ覚えていられる体質

こんにちは。訪問ありがとうございます。


月曜日の朝、銀行、コインランドリー(毛布の洗濯)、買い物と忙しい

時間を過ごしました。

荷物も多いので車で出かけました。

車で出かけると便利な反面、ストレスも多いように思います。


そんな短い時間にもいろいろなことがありますが。

(まるで人生の縮図のよう。)

うれしくないできごともあれば、素敵なできごともあれば、とてもツイて

いるできごともありました。


同行者は『最後についていたから朝一のいやなことはすっかり取り消された

気がする』と言っていました。


でも、もしも順番が逆だったら?

ツイていることが先でいやなことがあとだったら・・・・・・?

しかもそれが一日の終りだったりしたら・・・・・・・?

困っちゃいますね♪


ですから私はいやなことはその場ですぐ忘れて、いいことだけ覚えて

いられる体質になれるよう日々練習しています。

順番にはこだわらずに。

どういう順番で来るかは自分ではコントロールできないものですから。

posted by mermaid at 11:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月28日

鏡を磨きました

こんにちは。訪問ありがとうございます。


休日の朝遅く起きると家族の書き置きが。

『箱根神社に行ってきます。』


え〜〜〜〜!起こしてよ〜〜〜〜!


しかたがないので家族が皆のしあわせを願っていると思われるころ、掃除を

して部屋を清めることにします。

今日の掃除はBGMに凝ってみました。

六根清浄(お経)に優しい音楽のBGMが流れている私のお気に入りのひとつ

です。

掃除をしながら部屋が鎮まっていくのがわかります。

そして今日の特別オプションとして家中の鏡をきゅっきゅっと磨いて

みました。

鏡は私たちの肉体だけでなく内面も映しだすものですので、いつも綺麗に

しておきたいものです。


おいていかれたのは少々悔しいですが、考えてみたら家族それぞれで

できることをして持ち寄るような感じで、こんなのもいいな〜と思う

のであります。





posted by mermaid at 13:20| Comment(0) | TrackBack(0) | トータル・ヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月27日

他人をコントロールしないで

こんにちは。訪問ありがとうございます。


人は誰でも自分のことをコントロールしようとする人が嫌いです。

ありのままを認められて変えられる心配がないと感じると、その先の発展が

あります。

あなたがパパでもママでも。

あなたが誰かの恋人でも。

あなたが上司でも部下でも。

コントロールしないで、相手のことを信じてあげてください。


その人の中に問題を解決する力があるのだと。
posted by mermaid at 09:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月26日

許すことができると生きるのは楽になります

こんにちは。訪問ありがとうございます。


私のお気に入り映画『私の頭の中の消しゴム』の主人公の言葉なのですが。

『許すとは心の部屋をひとつあけること』

『許すとは簡単なこと』


たしかに、許せないことが多いのと少ないのとでは生きるのにだいぶ違いは

出てきそうです。



あなたは、どうですか?

何が許せないですか?

許せたら楽になれそうなことはありませんか?

楽になれそうなのにいつまでも許せないのは何故ですか?


・・・・・とあなたに問いかけているふりをして、実は自分に問いかけて

みている今日の私です♪





posted by mermaid at 11:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月25日

眉間のしわにご注意♪

こんにちは。訪問ありがとうございます。


忙しい日々が続くと、一日の終りに鏡を見たときに眉間に深いたてじわが

できていてどっきりすることはありませんか?

(私はあります。)

眉間のしわは別名不幸線というらしいです。

あるお医者さまによると・・・・・http://blog.goo.ne.jp/h-eq

がんの患者さんは眉間にしわがある人が多いそうです。


私は極力できないように気をつけていますし、時間がある時は夜マッサージ

などをします。

でも忙しくてなかなか時間がとれない時は、もうしかたがないので昼間生活

している時によく気をつけるようにしています。

『あ。今ちょっといらっとしたけど・・・・・眉間にしわは・・・・・・

よってないかな・・・・・』

と自分に問いかけるようにしています。

だって、絶対いやですもの〜眉間のしわ。


あなたもお気をつけあそばせ。


posted by mermaid at 09:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月24日

音の魔法

こんにちは。訪問ありがとうございます。


それから。こんな魔法もあります。

『音の魔法』

音には魂があり音魂というエネルギーがあります。

そのパワーは私たちの心に大きく影響します。

高揚する気持ちを鎮めたい時、リラックスして落ち着きたい時、自分の心を

静かに見つめたい時などは、静かな音楽を聴くとよいのです。

たとえば、こちら♪


http://www.mermaid-music.tv/index.html


ゆったりした癒しの音楽でも歌詞のあるものは歌詞の言霊が影響してしまい

自分の心を見つめることだ難しくなります。

ですから、歌詞のない音の魔法でやさしい時間を過ごしてみてください。
posted by mermaid at 10:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 心のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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