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作曲家ヒロエ先生が贈る音と癒しのリラックス・タイム
   
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2006年08月31日

筋肉はすごい

こんにちは。訪問ありがとうございます。


以前はどちらかというと太っているほうに入っていた友人が、ある日

仮面ライダーのようなおなかになっていました。

彼女が「腹筋が6つに割れている人が好き」と言うのでがんばったそう

です。

筋肉はシンプルなので何歳になっても鍛えれば育つのだそうです。


女性で筋肉がつくのはいや、という人にはバレエがおすすめです。

筋肉をつけずに引き締まった綺麗な体になれるそうです。


綺麗な体って、いいですね。

(仮面ライダーの6つに割れた腹筋、素敵でした。)
posted by mermaid at 08:24| Comment(1) | TrackBack(0) | 体のヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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